上学年「かけっこ教室」

　

先週の金曜日に引き続き、アスリッシュ陸上クラブ代表「西村顕志（たかゆき）さん」を講師にお招きし、「かけっこ教室」が開催されました。今日は４～６年生の上学年の子供達が西村さんから指導を受けました。

ウォーミングアップでは、早歩き鬼やスキップ鬼など、速く走るための動きを取り入れた鬼ごっこをしました。また、速く走るためには、ピッチ（脚の回転数）とストライド（歩幅）が大切と教わりました。

楽しみながら、速く走るための運動を行うことができましたね。