楽しい給食

7月18日(木)

ごはん 牛乳

トビウオの竜田揚げ 切干大根のおひたし

夏野菜のみそ汁 冷凍みかん

7月17日(水)

自然栽培米ごはん 牛乳

大豆入りミートローフ

海藻トマトサラダ ポテトスープ

7月16日(火)

ごはん 牛乳

ひじき入り卵焼き 小松菜とえのきのおひたし

五目豆腐

7月12日(金)

背割りコッペ 牛乳

ウインナー 焼きそば フルーツポンチ

7月11日(木)

ごはん 牛乳

豚肉とポテトのにらソースがらめ

アーモンドあえ あおさ汁

7月10日(水)

麻婆トマトライス 牛乳

たまねぎドレッシングサラダ

とろふわスープ いちごヨーグルト

7月9日(火)

ごはん 牛乳

魚のにんにくみそ焼き

大豆とわかめの酢の物 じゃがいものうま煮

7月8日(月)

ごはん 牛乳

かぼちゃコロッケ 小松菜のごま和え

厚揚げのそぼろ煮

7月5日(金)

フルーツパン 牛乳

チーズオムレツ 茎わかめサラダ

ウィンナーじゃが

7月4日(木)

枝豆とコーンのごはん 牛乳

星型メンチカツ 梅あえ

天の川汁(冷) 七夕デザート

7月3日(水)

ごはん 牛乳

魚の塩焼き なすとピーマンの中華炒め

えびと豆腐のスープ 味付け海苔(新札記念)

7月2日(火)

ごはん 牛乳

ししゃも焼き ひじきの炒り煮

トマトの卵とじ

7月1日(月)

豚丼 牛乳

中華麺サラダ キャベツと厚揚げのみそ汁

6月28日(金)

レーズンパン 牛乳

五箇山豆腐のグラタン

カラフル豆のサラダ キャベツスープ

6月27日(木)

ごはん 牛乳

鶏のから揚げ キャベツの昆布あえ

えびと豆腐のうま煮

6月26日(水)

ごはん 牛乳

いわしの梅煮 大根の甘酢あえ

親子煮 メロン

6月25日(火)

花びらたけ入り中華めし 牛乳

揚げ餃子 わかめの酢の物

6月24日(月)

自然栽培米ごはん 牛乳

ズッキーニ入り卵焼き

小松菜のごま和え たまねぎのみそ汁

6月21日(金)

黒糖パン 牛乳

レバーのケチャップがらめ

寒天サラダ ポテトスープ

6月20日(木)

ごはん 牛乳

魚のごま焼き 茎わかめのきんぴら

にら玉汁 ヨーグルト

6月19日(水)

海軍カレー 牛乳

小籠包 キャベツと小松菜のおひたし

オレンジ

6月18日(火)

ごはん 牛乳

ししゃもの磯辺揚げ チーズ納豆あえ

厚揚げのうま煮

6月17日(月)

ごはん 牛乳

五目卵焼き トマトサラダ

豆乳みそ汁

6月14日(金)

コッペパン 牛乳

手作りハンバーグ チーズポテト

レタススープ

6月13日(木)

ごはん 牛乳

魚のスタミナ揚げ ひじきの炒め煮

かきたま汁 トマト

6月12日(水)

えびカレーごはん 牛乳

コロッケ ゆかりあえ

豚汁

6月11日(火)

ごはん 牛乳

魚のコーンマヨ焼き アスパラのごま和え

じゃがいものそぼろ煮

6月10日(月)

五箇山豆腐のピリ辛丼 牛乳

小松菜のいろどりあえ

わかめスープ

6月7日(金)

ココア揚げパン 牛乳

肉団子 グリーンサラダ

ポークビーンズ

6月6日(木)

ごはん 牛乳

アジフライ キャベツと油揚げのおひたし

じゃがいもの中華煮

6月5日(水)

ごはん 牛乳

チーズ入り卵焼き 小松菜のわさびあえ

大根のうま煮 冷凍りんご

6月4日(火)

もち麦入りごはん 牛乳

まめちり 切干大根のごま酢あえ

豆腐のみそ汁

6月3日(月)

スタミナピラフ 牛乳

小松菜のコーンあえ 白菜スープ

あじさいゼリー

5月31日(金)

アーモンドトースト 牛乳

オムレツ グリーンサラダ

ミネストローネ

5月30日(木)

ごはん 牛乳

魚のマヨネーズ焼き ひじきのあえ物

肉じゃが メロン

5月29日(水)

豚キムチチャーハン 牛乳

焼き餃子 トマト入り中華サラダ

卵コーンスープ

5月27日(月)

ごはん 牛乳

レバーの甘辛からめ 春雨あえ

豆腐のみそ汁

5月24日(金)

ソフト麺のミートソースかけ 牛乳

スパニッシュオムレツ カラフルサラダ

5月23日(木)

ごはん 牛乳

いわしのおろし煮 たくわんあえ

がんもとじゃがいもの煮物

5月22日(水)

ごはん 牛乳

春巻 コーンあえ

厚揚げの中華煮

5月21日(火)

ごはん 牛乳

魚のごまごま焼き 昆布あえ

五目みそ汁 冷凍パイン

5月17日(金)

コッペパン 牛乳

クリスピーチキン 海藻サラダ

ミルクスープ

5月16日(木)

ごはん 牛乳

ちくわの磯辺揚げ 梅さっぱりあえ

豚肉と大根の煮物

5月15日(水)

カレーライス 牛乳

卵のベーコン巻き コールスローサラダ

青りんごゼリー

5月14日(火)

ごはん 牛乳

魚の塩麴焼き キャベツのあえ物

さつまいものみそ汁

5月13日(月)

ごはん 牛乳

鶏肉のレモンみそあえ 小松菜のナムル

ワンタンスープ

5月10日(金)

コッペパン 牛乳

魚フライ 青菜のドレッシングサラダ

白いんげん豆のスープ

5月9日(木)

ごはん 牛乳

鶏肉のふきのとう味噌チーズ焼き 新緑あえ

五箇山豆腐のそぼろ汁 いちごヨーグルト

5月8日(水)

ごはん 牛乳

小魚入りフライビーンズ 茎わかめの酢の物

卵とじ

5月7日(火)

ごはん 牛乳

焼肉 ポテトサラダ 厚揚げのみそ汁

5月2日(木)

ごはん 牛乳

鶏そぼろ丼 ゆかりあえ

若竹汁 こどもの日デザート

5月1日(水)

ごはん 牛乳

豚肉のたまねぎ炒め 切干大根のあえ物

豆腐の五目煮

4月24日(水)

たけのこごはん 牛乳

魚の若草焼き 小松菜のあえもの 厚揚げのうま煮

4月22日(月)

ごはん 牛乳

ホイコーロー 中華コーンスープ ヨーグルト

 

4月18日(木)

油麩丼 牛乳

キャベツのおかかあえ おくずかけ ずんだ餅

 

4月17日(水)

ごはん 牛乳 ししゃもの石垣揚げ

大根のさっぱりあえ すき焼き

 

3月19日(火)

ごはん 牛乳 揚げ出し五箇山豆腐

のりあえ みそ煮込みおでん

 

3月15日(金)

コッペパン 牛乳 魚のビーンズソース焼き

アーモンドサラダ 春キャベツのスープ いちご

 

3月14日(木)

ごはん 牛乳 いわしの生姜煮

小松菜のナムル 豚キムチ鍋

 

3月13日(水)卒業お祝い献立

赤飯 牛乳 鶏肉のから揚げ

コーンあえ 沢煮椀 お祝いクレープ

 

3月12日(火)

ごはん 牛乳 大豆とえびのピリ辛炒め

ポパイサラダ 春雨スープ

 

3月11日(月)

カレーライス 牛乳 オムレツ

ブロッコリーサラダ フルーツヨーグルト

 

3月8日(金)

コッペパン 牛乳 鶏肉のバーベキューソース

じゃがいもとツナのソテー かぶとベーコンのスープ

 

3月7日(木)

ごはん 牛乳 さわらの西京焼き

小松菜の甘酢あえ 筑前煮

 

3月6日(水)

ごはん 牛乳 豚肉の塩こうじ炒め

茹でブロッコリー つみれ汁

 

3月5日(火)

わかめごはん 牛乳 ぶりカツ

ごまあえ かきたま汁 いよかん

 

3月4日(月)

ごはん 牛乳 ひじきと大豆の卵焼き

切干大根のおひたし 肉じゃが

 

3月1日(金)

きなこ揚げパン 牛乳

白菜とコーンのサラダ ペンネのポトフ

 

2月29日(木)

ちらし寿司 牛乳 鶏肉のみそマヨ焼き

菜花のおひたし 花ふのすまし汁 ひな祭りデザート

 

2月28日(水)

ごはん 牛乳 じゃがいも入り卵焼き

白菜とりんごの酢あえ キャベツのみそ汁

 

2月27日(火)

ごはん 牛乳 豚肉とひよこ豆のみそがらめ

刻み漬け 豆腐の五目煮

 

2月26日(月)

ごはん 牛乳 さばの銀紙焼き

小松菜のしめじあえ じゃがいものそぼろ煮

 

2月22日(木)

キムチチャーハン 牛乳 さといもコロッケ

茎わかめのナムル ワンタンスープ

 

2月21日(水)

ごはん 牛乳 鶏肉のから揚げ

大根のゆかりあえ 厚揚げのうま煮

 

2月20日(火)

ごはん 牛乳 魚のマヨネーズ焼き

切干大根のごま酢あえ 五箇山豆腐のすき焼き風煮

 

2月19日(月)【食育の日:岐阜県】

ごはん 鶏ちゃん焼き

すったて汁 くりのムース

★「すったて」は茹でた大豆をすり鉢や石うすなどですりつぶしたものです。「すったて」と野菜を煮込んだ「すったて汁」は報恩講などで食べられます。

 

2月16日(金)

ピザトースト 牛乳 ウインナー

ブロッコリーのサラダ 白菜スープ

 

2月15日(木)

カレーライス 牛乳

厚焼き卵 海藻サラダ

 

2月14日(水)

ごはん 牛乳 豚肉のしょうが炒め

小松菜のごまあえ さつまいものみそ汁 いよかん

 

2月13日(火)

ごはん 牛乳 魚のねぎソースかけ

キャベツと油揚げのおひたし 煮込みおでん

 

2月9日(金)

ソフト麵のクリームソース 牛乳 肉団子

れんこんとひじきのサラダ フルーツポンチ

★フルーツポンチは好きな給食ランキングで上位に入ったリクエストメニューです。

 

2月8日(木)【なんとサンキューデー】

鮭ずし 牛乳 五箇山豆腐と冬野菜のみそマヨ焼き

小松菜ののりあえ にらたま汁

 

2月7日(水)

ごはん 牛乳 鶏肉とカシューナッツのケチャップあえ

ほうれんそうのコーンあえ すまし汁

 

2月6日(火)

高野豆腐の鶏そぼろ丼 牛乳 白菜のごま酢あえ

わかめのみそ汁 みかん

 

2月5日(月)

ごはん 牛乳 ししゃものカレー揚げ

きんぴらごぼう 豆乳みそ鍋

 

2月2日(金)

セルフハンバーガー 牛乳 大根サラダ

白菜のカレースープ スライスチーズ

 

2月1日(木)【節分献立】

ひじきごはん 牛乳 いわしのしょうが煮

はりはりあえ 根深汁 福豆

鬼が嫌がると言われる「いわし」を使った料理です。

関西等には、いわしの頭を柊の枝に刺して玄関先に飾るという風習があります。

 

1月31日(水)

ごはん 牛乳 いかとカリフラワーのチリソースあえ

ナッツポテト ビーフンスープ

 

1月30日(火)

ごはん 牛乳 和風オムレツ

昆布あえ 大根のうま煮

 

1月29日(月)

ごはん 牛乳 鶏肉の黒酢あんかけ

もやしのナムル ミルクチゲ鍋 はるか

 

1月26日(金)【学校給食会 特別献立5日目】

米粉パン 牛乳 タクコスパイスチキン

ゆずマヨネーズの大根サラダ ミネストローネ

タクコ(ターメリック・クミン・コリアンダー)のスパイス

ゆず・セロリ等の香味野菜

 

1月25日(木)【学校給食会 特別献立4日目】

ごはん 牛乳 魚のレモンみそ焼き

菜花とささみのあえ物 きつねうどん

4日目は「味覚」を使って味の違いをじっくり感じていただきました。

ごはん・・・甘味

レモン・・・酸味

菜花・・・苦味

うどんだし・・・うま味

みそやしょうゆ・・・塩味

 

1月24日(水)【学校給食会 特別献立3日目】

黒米入りごはん 牛乳 彩り野菜と豚肉の揚げがらめ

ブロッコリーのおひたし かきたま汁

3日目は「視覚」を使って料理の彩りを楽しみました。

黒米ごはん・・・黒(紫)

さつまいもとパプリカ・・・赤や黄色

ブロッコリーやキャベツ・・・緑

豆腐・・・白

 

1月23日(火)【学校給食会 特別献立2日目】

カリコリごはん 牛乳 あじフライ

揚げそうめんサラダ 里芋とずいきのみそ汁 りんご

2日目は「聴覚」を使っていろいろな音を感じました。

つぼ漬け・・・コリコリ

あじフライ・・・サクサク

干しずいき・・・シャキシャキ

りんごは・・・?

 

1月22日(月)【学校給食週間 特別献立1日目】

中華あんかけごはん 牛乳 れんこんサラダ

もちもちスープ いちごムース

学校給食週間特別献立、今年度のテーマは「見て!かいで!聞いて!感じて!味わって!五感を使って食べよう」です。

1日目は「触覚」を使っていろいろな食感を味わいました。

きくらげ・・・こりこり

あんかけ・・・とろとろ

白玉団子・・・もちもち

すりごま・・・ざらざら

ムース・・・ふわふわ

 

 

1月19日(金)

アップルパン 牛乳 カップエッグ

野菜の粒マスタードマリネ 根菜シチュー

みかんゼリー

【6年セレクト給食】

カップエッグか魚のピザ焼き、みかんゼリーかヨーグルトから一つ選んで食べました。

 

1月18日(木)

ごはん 牛乳 春巻き

ひじきのケチャップ炒め 鶏肉と白菜の中華スープ

 

1月17日(水)

キーマカレー 牛乳 ウインナー

茎わかめとりんごのサラダ

【5年生カレーセレクト給食】

キーマカレー、チキンカレー、シーフードカレーから選んで食べました。

  

 

1月16日(火)【なんと自然給食ものがたり】

もち麦入り特別栽培米ごはん 牛乳 魚の塩麹焼き

小松菜とキャベツのアーモンドあえ 豚汁

 

1月15日(月)

昆布とじゃこごはん 牛乳 豚肉とレバーのピリ辛あえ

春菊のごまあえ きのこ鍋

 

1月12日(金)

コッペパン 牛乳 五箇山豆腐のみそグラタン

青菜のごまドレッシングサラダ 卵スープ

 

1月11日(木)

ごはん 牛乳 餃子

揚げ大豆のカリっとサラダ マーボー大根

 

1月10日(水)【なんとサンキューデー】

黒豆とわかめごはん 牛乳 ししゃもの天ぷら

さといものごまマヨあえ 白菜となめこのみそ汁 りんご

 

1月9日(火)

ごはん 牛乳 魚の幽庵焼き

紅白なます 雑煮

 

12月22日(金)

はちみつパン 牛乳 手作りハンバーグ

ブロッコリーのアーモンドサラダ

ミルクスープ クリスマスデザート

 

12月21日(木)【冬至献立】※今年の冬至は12月22日です。

ごはん 牛乳 魚のゆずみそかけ

キャベツのコーンあえ かぼちゃのみそ汁

 

12月20日(水)

ビーンズカレー 牛乳

チーズオムレツ 白菜サラダ

 

12月19日(火)【食育デー:熊本県】

高菜めし 牛乳 いわしの生姜煮

カリフラワーのゆかりあえ つぼん汁

つぼん汁は鶏肉、ごぼう、焼き豆腐などを煮た汁ものです。壺のような形の器に入れたことから「壺の汁」と言われ、それが変化して「つぼん汁」という名がついたと言われています。

 

12月18日(月)

ごはん 牛乳 酢豚

豆腐とほうれんそうのごまスープ

 

12月15日(金)

ごはん 牛乳 ししゃもフライ

春雨あえ 鶏肉と野菜のうま煮

フルーツキャロットゼリー

 

12月14日(木)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐チャンプルー

かぶの昆布あえ きのこのみそ汁 りんご

 

12月13日(水)

ごはん 牛乳 松風焼き

ひじきの炒り煮 けんちん汁

 

12月12日(火)【なんと自然給食ものがたり】

にんじんフォカッチャ 牛乳 サーモンのミルフィーユ仕立て

カリフラワーとにんじんのエチュベ さつまいもと柿のサラダヨーグルト風味

キャベツのスープ

なんと自然給食ものがたりは農薬や化学肥料を使わずに栽培された農作物が使われた給食です。今日の給食では、にんじん、ほうれんそう、カリフラワー、さつまいも、キャベツを使っています。

 

12月11日(月)

さといもごはん 牛乳 鶏肉の天ぷら

れんこんのごまあえ 豆腐と三つ葉のすまし汁

 

12月8日(金)【五箇山献立】

桜ごはん 牛乳 紅葉揚げ

山の新緑あえ 雪あかり汁

五箇山の四季を表した献立です。

 

12月7日(木)

ごはん 牛乳 魚の香味ソースかけ

水菜のサラダ 元気いっぱい鍋

 

12月6日(水)

ごはん 牛乳 鶏肉とトマトチーズ焼き

ビタミンチャージサラダ ポトフ

 

12月5日(火)

小松菜のカレーそぼろごはん 牛乳 厚焼き卵

シャキシャキあえ 白菜のみそ汁 みかん

 

12月4日(月)

ごはん 牛乳 大豆のすり身揚げ

ほうれんそうとひじきのごまあえ 卵うどん汁

 

12月1日(金)

黒糖パン 牛乳 鶏肉のハーブ焼き

さつまいもサラダ 冬野菜スープ

 

11月30日(木)【城端曳山祭献立】

赤飯 牛乳 大車輪焼き

曳山にぎわいあえ 紅白ちょうちん汁

 

11月29日(水)

ごはん 牛乳 千草焼き

はりはりあえ すき焼き煮

 

11月28日(火)【なんと自然給食ものがたり】

自然栽培米ごはん 牛乳 さばのみぞれ煮

湯葉あえ いとこ煮

農薬や化学肥料を使わずに作られた七分づき米のごはんでした。

 

11月27日(月)【ゴーセイな日】

ハトムギ入りしそごはん 牛乳 ゴーセイなメンチカツ

枝豆サラダ 氷見うどん汁 6市ミックスゼリー

呉西地区6市(南砺市、高岡市、射水市、氷見市、砺波市、小矢部市)で生産されたハトムギ、豚肉、キャベツ、りんご、梨などを使用した献立です。

 

11月24日(木)

アーモンドトースト 牛乳

ミートボール 白菜とりんごのサラダ もずくスープ

 

11月22日(水)

ごはん 牛乳 魚のごま焼き

おからの炒り煮 豚汁

 

11月21日(火)

ごはん 牛乳 小魚入りフライビーンズ

わかめの酢の物 高野豆腐の卵とじ お米のムース

 

11月20日(月)

ごはん 牛乳 油淋鶏

たくわんあえ ワンタンスープ

 

11月17日(金)な~んと!おいしい学校給食週間【5日目】

米粉パン 牛乳 豚肉のパン粉焼き

ラタトゥイユ 白爵かぼちゃのスープ

【南砺市産の食材】にんにく、にんじん、干しなす、大豆、白爵かぼちゃ

 

11月16日(木)な~んと!おいしい学校給食週間【4日目】

なんなんビビンバ 牛乳

キムチスープ ゆずヨーグルト

【南砺市産の食材】米、牛肉、しょうが、にんにく、きくらげ、小松菜、にんじん、赤かぶ漬け、ねぎ

 

11月15日(水)な~んと!おいしい学校給食週間【3日目】

なんとの秋たっぷりごはん 牛乳 鮭の塩焼き

昆布あえ 五箇山豆腐のかきたま汁

【南砺市産の食材】米、さつまいも、にんじん、小松菜、キャベツ、かぶ、五箇山豆腐、白菜、ねぎ

 

11月14日(火)な~んと!おいしい学校給食週間【2日目】

ごはん 牛乳 鶏肉のあられ揚げ

大豆と野菜のレモン酢あえ みぞれ汁 柿

【南砺市産の食材】米、あられ、大豆、にんじん、キャベツ、白菜、ねぎ、太秋柿

 

11月13日(月)な~んと!おいしい学校給食週間【1日目】

ごはん 牛乳 魚のねぎソースかけ

キャベツのえごまあえ さといもみそおでん

【南砺市産の食材】米、ねぎ、キャベツ、にんじん、えごま、大根、さといも

 

11月10日(金)

ソフト麺ミートソースかけ 牛乳

青菜のドレッシングあえ キャロットケーキ

 

11月9日(木)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐の肉みそ田楽

のりあえ 肉じゃが

 

11月7日(火)

ハヤシライス 牛乳

ウインナーとブロッコリーのオムレツ 海藻サラダ

 

11月6日(月)

ごはん 牛乳 豆とかぼちゃのコロッケ

コーンあえ えびと豆腐のうま煮

 

11月2日(木)

ごはん 牛乳 わかさぎフリッター

ナムル 厚揚げの中華煮 りんご

 

11月1日(水)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーの甘辛がらめ

カラフルサラダ 干しずいきと白玉のみそ汁

 

10月31日(火)

エビピラフ 牛乳 グリルチキン

コールスローサラダ かぼちゃポタージュ ハロウィンデザート

 

10月30日(月)

ごはん 牛乳 魚の紅葉焼き

切干大根のおひたし 里いも入りおでん

 

10月27日(金)

コッペパン 牛乳

サクラマスの米粉クリームソース焼き

ブロッコリーサラダ 白菜スープ

★サクラマスは採卵から成長育成までの養殖過程を全て射水市内で行う純射水市産のサクラマス「いみずサクラマス」です。

 

10月26日(木)

わかめごはん 牛乳 きのこの卵焼き

ほうれんそうのごまあえ 鉄分たっぷり汁

ヨーグルト

 

10月25日(水)

ごはん 牛乳 ししゃものあおさ揚げ

根菜とりんごの甘辛煮 キャベツのみそ汁

 

10月24日(火)

ごはん 牛乳 肉団子 コーンあえ

豚肉と大根のうま煮 太秋柿

★福光産の太秋柿です。甘みが強くジューシーで、カリっとした歯ごたえがあるおいしい柿でした。

 

10月22日(日)

カレーライス 牛乳 ウインナー

茎わかめあえ

 

10月20日(金)

キャロットパン 牛乳 さつまいものスパニッシュオムレツ

こんにゃくサラダ チンゲンサイスープ

 

10月19日(木)

ごはん 牛乳 鶏肉のから揚げ

わかめの酢の物 油麩の卵とじ

 

10月18日(水)【食育デー 徳島県】

いりめし 牛乳 でこまわし

わかめのサラダ 豚汁 すだちゼリー

いりめし:酢やしょうゆで味付けしたちりめんじゃこを具材といっしょに混ぜたごはんです。

でこまわし:一口サイズのじゃがいも、豆腐、こんにゃく、だんごを串に刺してみそだれをつけて焼く郷土料理です。給食では串に刺せないので3つを並べて焼きました。

 

10月17日(火)

ごはん 牛乳 金時豆の煮豆

青菜のえのきあえ 大根のそぼろ煮 りんご

 

10月16日(月)

ごはん 牛乳 魚の五目あんかけ 豆乳みそ鍋

 

10月13日(金)【なんとサンキューデー】

コッペパン 牛乳 五箇山豆腐のグラタン

小松菜とりんごのサラダ なんとポトフ

南砺市産の食材☆五箇山豆腐、五箇山ぼべら、小松菜、りんご、さつまいも、大豆、ねぎ

上平地区では、規格外(形が悪くてそのままでは売れない)の五箇山ぼべらを加工してペーストを作っています。そのペーストを使い、グラタンを作りました。

 

10月12日(木)

中華飯 牛乳

ちくわのカレー揚げ 華風あえ

 

10月11日(水)

ごはん 牛乳 さんまのかば焼き

青菜のごまみそあえ のっぺい汁

 

10月10日(火)【目の愛護デー献立】

ごはん 牛乳 豚肉のしょうが焼き

にんじんしりしり ほうれんそうのみそ汁 プルーン

にんじん、ほうれんそう、プルーン等、目によいと言われる食材をたくさん取り入れた献立です。

 

 

10月6日(金)

黒糖パン 牛乳 豚肉と大豆のケチャップがらめ

スパゲッティサラダ ポテトスープ

 

10月5日(木)

ごはん 牛乳 ふくらぎの塩麴焼き

青菜のごま酢あえ 厚揚げのカレー煮

 

10月4日(水)

ごはん 牛乳 シュウマイ

バンサンスー 豆腐ときのこのあんかけ煮

 

10月3日(火)

さつまいもごはん 牛乳 鶏肉のねぎチーズ焼き

アーモンドあえ 白菜のみそ汁

 

10月2日(月)

ごはん 牛乳 炒り卵

昆布あえ ほうとう

 

9月29日(金)

コッペパン 牛乳 大学いも

海藻サラダ 卵と豆腐のスープ

 

9月28日(木)【お月見献立】

ごはん 牛乳 お月見焼き

小松菜のコーンあえ 白玉汁 お月見デザート

 

9月27日(水)

ホイコーロー丼 牛乳

春雨サラダ わかめのスープ

 

9月26日(火)

ごはん 牛乳 魚の石垣揚げ

納豆あえ じゃがいものうま煮

 

9月25日(月)

ごはん 牛乳 厚焼き卵

切干大根の炒め煮 キャベツのみそ汁 りんご

りんごは福光産りんごで、品種は【つがる】でした。

 

9月22日(金)

きなこ揚げパン 牛乳 ウインナー

プルプルサラダ たまねぎスープ

 

9月21日(木)【食育デー 石川県】

みたま 牛乳 魚の照り焼き

金時草の酢の物 治部煮

「みたま」は黒大豆ごはんのことで、石川県では新築などのお祝いに食べられます。赤飯の赤色は家事を連想することから、黒豆を使ったごはんを食べる風習があるそうです。

 

9月20日(水)

キーマカレー 牛乳 コロッケ

茎わかめのサラダ

 

9月19日(火)

ごはん 牛乳 いわしのしょうが煮

切干大根のごま酢あえ 厚揚げのそぼろ煮 梨

今が旬の梨は、福光地域で生産されたものです。甘みがあってジューシーな梨をおいしくいただきました。

 

9月15日(金)

コッペパン 牛乳 豆腐ナゲット

ペンネのトマト煮 野菜スープ

 

9月14日(木)

ごはん 牛乳 豚肉と厚揚げのピリ辛炒め

かぼちゃのサラダ 春雨スープ

 

9月13日(水)

ごはん 牛乳 大豆とコーン入り卵焼き

トマトサラダ 冬瓜の煮物

9月12日(火)

ごはん 牛乳 魚の磯辺揚げ

青菜のアーモンドあえ じゃがいものみそ汁

冷凍みかん

 

9月11日(月)

ごはん 牛乳 えびシュウマイ

ごま酢あえ マーボー豆腐

 

9月8日(金)

はちみつパン 牛乳 鶏肉のトマトソースかけ

小松菜サラダ キャベツスープ

 

9月7日(木)【なんとサンキューデー】

五箇山豆腐のピリ辛丼 牛乳 五箇山ぼべらのごまあえ

なめこの中華スープ 梨

南砺市産の食材☆米、五箇山豆腐、玉ねぎ、五箇山ぼべら、ねぎ、梨

五箇山ぼべらは、平・上平地域で生産されているラグビーボール型のかぼちゃです。甘みがあり、ほくほくとした食感が特徴です。

 

9月6日(水)

ごはん 牛乳 魚のみそ焼き

ひじきの炒り煮 卵とじ

 

9月5日(火)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーの甘みそがらめ

ツナサラダ トマトスープ 桃ゼリー

 

9月4日(月)

ごはん 牛乳 チンジャオロース

チーズポテト たまねぎと卵のみそ汁

 

9月1日(金)

コッペパン 牛乳 マカロニグラタン

グリーンサラダ 白いんげん豆のポトフ

 

8月31日(木)

ガパオライス 牛乳 ビーフンスープ

フルーツヨーグルト

 

8月30日(水)

ゆかりごはん 牛乳 魚のしょうが焼き

わかめと大豆のサラダ 親子煮

 

8月29日(火)

ごはん 牛乳 鶏肉の和風レモン焼き

いんげんのごまあえ 冷やしそうめん汁

冷やしそうめん汁には、たまねぎや干ししいたけの他に、きゅうり、トマト、オクラなどの夏野菜が入っています。彩りがよく、ビタミンの補給もできるのでおすすめです。

 

8月28日(月)

ごはん 牛乳 いかのかりん揚げ

なすのみそ炒め すまし汁

 

8月25日(金)

レーズンパン 牛乳 白身魚フリッター

ジャーマンポテト キャベツスープ

 

8月24日(木)

パンプキンカレー 牛乳 チーズオムレツ

アーモンドサラダ 梨

 

7月24日(月)

夏野菜カレー 牛乳 いかメンチ

福神あえ すいか

 

7月21日(金)

焼きそば 牛乳 オムレツ

フルーツ杏仁ポンチ ポケットチーズ

 

7月20日(木)

夏色ごはん 牛乳 魚の照り焼き

豚肉とゴーヤの卵炒め 厚揚げのみそ汁

 

7月19日(水)

ごはん 牛乳 鶏肉の唐揚げ

はりはりソテー 沢煮椀

 

7月18日(火)

ごはん 牛乳 ちくわの2色ごま揚げ

昆布あえ 韓国風すき焼き

 

7月14日(金)

はちみつパン 牛乳

豚肉のラタトゥイユソースかけ 大根スープ

 

7月13日(木)

ごはん 牛乳 ふくらぎのスタミナ揚げ

野菜のみそあえ かしわ汁

 

7月12日(水)なんと自然給食ものがたり

七分づき特別栽培米ごはん 牛乳 大豆入りミートローフ

海藻トマトサラダ ポテトスープ

「なんと自然給食ものがたり」は農薬や化学肥料を使わずに育てられた米や野菜を取り入れた給食です。今回は、米(七分づき米)、大豆、にんにく、たまねぎ、じゃがいもです。

 

 

7月11日(火)

ごはん 牛乳 きびなごのカリカリ揚げ

ゆかりあえ 卵とじ

 

7月10日(月)なんとハートフルランチ

なんとっ子パワーアップごはん 牛乳

夏野菜の彩サラダ いちごヨーグルト

南砺市産の食材:米、五箇山豆腐、小松菜、たまねぎ、にんじん、じゃがいも、トマト、いちご

 

7月7日(金)

フルーツパン 牛乳 星型メンチカツ

トマトサラダ 天の川スープ 七夕デザート

 

7月6日(木)

ごはん 牛乳 お米と野菜ふりかけ

タンドリーチキン アーモンドサラダ 豆乳スープ

 

7月5日(水)

ごはん 牛乳 鮭の夏野菜ソース

ゆでブロッコリー じゃがいものうま煮

 

7月4日(火)

こぎつねごはん 牛乳 豚肉のおろし炒め

梅肉あえ もずくと卵のみそ汁

 

7月3日(月)

ごはん 牛乳 シュウマイ

塩ナムル マーボーなす

暑いときに辛いものを食べると、たくさん汗をかきます。食べているときは暑いかもしれませんが、汗をかいたことで、食べた後には少し涼しく感じると言われています。ただし、辛いものは刺激が強いので食べすぎには注意が必要です。

 

6月30日(金)

ココア揚げパン 牛乳

グリーンサラダ ポークビーンズ

 

6月29日(木)

ごはん 牛乳 魚のごま焼き

糸寒天の酢の物 厚揚げのみそ汁

 

6月28日(水)

ごはん 牛乳 鶏肉のから揚げ

チンゲンサイひたし えびと豆腐のうま煮

 

6月27日(火)

高野豆腐のそぼろ丼 牛乳

さつまいもサラダ 切干大根のみそ汁 ヨーグルト

 

6月26日(月)

ごはん 牛乳 いわしの梅煮

切干大根のごま酢あえ 親子煮

 

6月23日(金)

黒糖パン 牛乳 ズッキーニ入りスパニッシュオムレツ

ひじきサラダ マカロニスープ

 

6月22日(木)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐のチーズ焼き

にらと春雨の炒め物 白菜のみそ汁

 

6月21日(水)【食育デー 高知県】

こうしめし 牛乳 魚のしょうが焼き

ぐる煮 にらと卵のみそ汁

「こうしめし」「ぐる煮」は高知県の郷土料理です。

高知県は、にら、しょうが、みょうが、ゆず等の生産量が日本一です。

 

6月20日(火)

ハヤシライス 牛乳 海藻サラダ

フルーツポンチ

 

6月19日(月)

ごはん 牛乳 さばのみそ煮

大根サラダ 筑前煮

 

6月16日(金)

パインパン 牛乳 レバーのアーモンドケチャップがらめ

ボイル野菜 白いんげん豆のスープ

 

6月15日(木)

ごはん 牛乳 魚のレモン焼き

茎わかめサラダ 厚揚げの中華煮

 

6月14日(水)

回鍋肉丼 牛乳 ししゃものから揚げ

白玉スープ

 

6月13日(火)

ごはん 牛乳 豚肉のしょうが焼き

昆布あえ なめこ汁

 

6月12日(月)

ごはん 牛乳 炒り卵

ゆかりあえ 肉じゃが

 

6月9日(金)

アップルパン 牛乳 グリルチキン

カラフルサラダ アスパラのクリーム煮

 

6月8日(木)【なんとサンキューデー】

黒大豆ごはん 牛乳 魚のにんにくみそソースかけ

小松菜のいろどりあえ 五箇山豆腐のみそけんちん汁

南砺市産の食材☆米、黒大豆、にんにくみそ、小松菜、五箇山豆腐

 

6月7日(水)

ごはん 牛乳 ひじき入り卵焼き

ブロッコリーのごまあえ マーボー豆腐

 

6月6日(火)

白えびのカレーごはん 牛乳 コロッケ

にらともやしのナムル 春雨スープ

【白えびカレーごはんの作り方】(g)内は1人分の分量

①ごはんはカレー粉(0.3)酒(1)塩(0.5)を入れて炊く。

②白えび(10)はかたくり粉(適量)をまぶして揚げ、揚がったら塩(0.2)をまぶす。

③炊き上がったごはんに、ゆでたむき枝豆(8)と②を入れて混ぜる。

 

6月5日(月)

ごはん 牛乳 魚の粒マスタード焼き

きゅうりとわかめの酢の物 まろやか豚汁

 

6月2日(金)

キャロットパン 牛乳 揚げ魚のカレー味

トマトサラダ ウインナじゃが

 

6月1日(木)【かみかみ献立】

麦入りごはん 牛乳 いかのかりん揚げ

茎わかめのきんぴら 五目みそ汁 かみかみ大豆

6月4日のむし歯予防デー、4日~10日の歯と口の健康週間にむけて、かみかみ献立を実施しました。

いかや茎わかめ、大豆など、かみ応えのある食材がたくさん使われています。

 

5月31日(水)

ごはん 牛乳 豚肉のジャンロー

アーモンドあえ トマトの卵とじ

 

5月30日(火)

ごはん 牛乳 チキン南蛮

刻み漬け たまねぎたっぷりスープ

 

5月29日(月)

ごはん 牛乳 さばのみそ煮

わかめと大豆のサラダ キャベツと厚揚げのうま煮

 

5月26日(金)

はちみつパン 牛乳 スクランブルエッグ

ミニトマト 肉団子スープ いちごヨーグルト

 

5月25日(木)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーのピリ辛あえ

春雨サラダ トマト入りコーンスープ

 

5月24日(水)

キムチごはん 牛乳 焼きししゃも

ゆかりあえ 豆腐のみそ汁

 

5月23日(火)

ごはん 牛乳 魚の竜田揚げ

新緑あえ 厚揚げと野菜のそぼろ煮 メロン

 

5月22日(月)

ごはん 牛乳 えびシュウマイ

キャベツと油揚げのごまあえ 鶏肉のすき焼き煮

 

5月19日(金)

フルーツパン 牛乳 魚のマヨネーズ焼き

茎わかめサラダ ミネストローネ

 

5月18日(木)【食育デー 広島県】

広島菜めし 牛乳 がんす

キャベツとアスパラのレモンサラダ 美酒鍋

「がんす」はかまぼこに衣をつけて油で揚げた料理です。「~でがんす」という広島弁が名前の由来です。

「美酒鍋」はたっぷりの酒で煮込んだ鍋料理です。肉や野菜からおいしいダシがでていました。

 

5月17日(水)

ごはん 牛乳 いかの黒糖甘辛がらめ

小松菜のナムル もずくスープ 河内晩柑

 

5月16日(火)

ごはん 牛乳 ツナとチーズ入り卵焼き

キャベツとえのきのサラダ 豆腐とわかめのみそ汁

 

5月13日(土)運動会

野菜たっぷり豚丼 牛乳

チーズ アセロラゼリー

 

5月12日(金)

レーズンパン 牛乳 あじフライ

青菜のごまドレッシングあえ 旬彩スープ

冷凍パイン

 

5月11日(木)

カレーライス 牛乳 オムレツ

ヨーグルトサラダ

 

5月10日(水)【なんとサンキューデー】

ごはん 牛乳 鶏肉のふきのとうみそチーズ焼き

アスパラとキャベツの炒め物 豆乳スープ えごまふりかけ

南砺市産の食材☆米、ふきのとうみそ、アスパラガス、小松菜

 

5月9日(火)

スタミナピラフ 牛乳 五色あえ

じゃがいものみそ汁

スタミナピラフはカレー味の混ぜごはんの上に、炒めた豚肉をのせていただきました。

運動会に向けて、しっかり食べて力を発揮してほしいです。

 

5月8日(月)

ごはん 牛乳 酢豚

大根とコーンのスープ

 

5月2日(火)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐のごまだれかけ

大豆とひじきの炒り煮 じゃがいものそぼろ煮

こどもの日ゼリー

 

5月1日(月)

ごはん 牛乳 厚揚げと豚肉のみそ炒め

揚げじゃが 卵とわかめのスープ

 

4月28日(金)

黒糖パン 牛乳 ハンバーグきのこソースかけ

粉ふきいも 野菜のカレースープ 色団ゼリー

赤団:桃ゼリー、青団:青りんごゼリー、白団:ホワイトミニー

自分の団のゼリーを食べました。

 

4月27日(木)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーの甘辛あえ

小松菜のナムル かんぴょうの卵とじ

 

4月26日(水)

たけのこごはん 牛乳 シュウマイ

ゆかりあえ 五目豆腐

 

4月25日(火)

ごはん 牛乳 さばの竜田揚げ キャベツとたくあんのレモン風味

さといものみそ汁 セミノール

 

 

4月24日(月)

ごはん 牛乳 千草焼き

青菜のおひたし 肉じゃが

4月21日(金)

米粉パン 牛乳 鶏肉のママレード焼き

たけのこのサラダ パスタスープ

サラダには、南砺市産のたけのこを使用しました。たけのこは4~5月が旬の食材です。

 

4月20日(木)

ごはん 牛乳 豚肉とたまねぎソテー

アスパラのアーモンドあえ ビーフンスープ

 

4月19日(水)食育デー 福島県

ごはん 牛乳 魚のみそ焼き

きゅうりの酢の物 こづゆ 桃ゼリー

「こづゆ」は福島県の会津地方の郷土料理で、お正月やお祭りなどお祝いごとに欠かせないおもてなし料理です。

ま福島県の特産品には、きゅうりや桃があります。

 

 

4月18日(火)

ハヤシライス 牛乳

茎わかめのサラダ いちご

 

4月17日(月)

小松菜そぼろごはん 牛乳 コロッケ

昆布あえ かきたま汁

 

4月14日(金)

はちみつパン 牛乳 ほうれんそうオムレツ

こんにゃくサラダ キャベツのミルクスープ

☆こんにゃくサラダには、こんにゃくの他にきゅうり、ブロッコリー、もやしが入っています。

ブロッコリーは芯の部分も皮をむいて細かく切って使っています。

 

4月13日(木)

ごはん 牛乳 ミックスみそ豆

ひじきとコーンの炒め物 さつま汁 ヨーグルト

 

4月12日(水)

ごはん 牛乳 さんまのみぞれ煮

はりはりあえ マーボー豆腐

 

4月11日(火)なんとサンキューデー

五箇山豆腐のカレーライス 牛乳

なんとウインナー 海藻サラダ いちご

☆なんとウインナーは100%なんとポークを使用したウインナーです。

 

4月10日(月)入学・進級おいわい献立

ちらし寿司 牛乳 鶏肉の照り焼き

キャベツのごまひたし 豆腐のすまし汁

おめでとうデザート

 

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2月15日(水)

ごはん 牛乳 魚の黒酢あんかけ

スイートポテトサラダ みぞれ鍋

 

2月14日(火)

大根チャーハン 牛乳 わかさぎフリッター

ひじきのケチャップ炒め ポテトスープ チョコプリン

 

2月13日(月)

菜めし 牛乳 ひき肉入り卵焼き

大根サラダ 白菜となめこのみそ汁

 

2月10日(金)

パインパン 牛乳 チーズオムレツフライ

切干大根のオイスターソテー キャベツのトマトスープ

 

2月9日(木)

プルコギ丼 牛乳

アーモンドあえ 酒かす汁

 

2月8日(水)

ごはん 牛乳 魚のゆずみそかけ

大根の昆布あえ 五箇山豆腐のすき焼き風煮 りんご

 

2月7日(火)

黒豆入りわかめごはん 牛乳 シイラの竜田揚げ

ゆかりあえ 豆乳みそ鍋 はるか

 

2月6日(月)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーのピリ辛あえ

れんこんのサラダ とうもろこしのスープ アーモンド小魚

 

2月3日(金)

アップルパン 牛乳 レモンバジルチキン

フレンチサラダ みそワンタンスープ きなこっこ豆

 

2月2日(木)

ごはん 牛乳 揚げ豆腐の肉みそかけ

キャベツの昆布あえ さといものごまキムチ汁

りんごババロア

 

2月1日(水)

ごはん 牛乳 魚のしょうが焼き

ひじきと野菜のおひたし 厚揚げの中華煮

 

1月31日(火)

ごはん 牛乳 いかとカリフラワーのチリソース

ポテトサラダ ビーフンスープ いちご

 

1月30日(月)

バターコーンライス 牛乳 サンデーロースト

スコッチブロス

全国学校給食週間 特別献立<スポーツの始まりの国を知ろう>

4日目 イギリス:卓球、バドミントンが始まった国

サンデーローストはイギリス人が日曜日に食べる料理で、牛肉、豚肉、ラム肉等をオーブンで焼き、野菜をそえたものです。スコッチブロスは野菜や豆、大麦などが入ったスコットランドのスープです。

 

1月27日(金)

ソフトフランスパン 牛乳 グラタン

ニース風サラダ ブイヤベース クレープ

全国学校給食週間 特別献立<スポーツの始まりの国を知ろう>

3日目 フランス:テニスが始まった国

グラタンはもともとフランスの郷土料理です。ブイヤベースは魚介が入ったトマト味のスープです。

 

1月26日(木)

ガンボライス 牛乳 フライドポテト

コールスローサラダ オレンジ

全国学校給食週間 特別献立<スポーツの始まりの国を知ろう>

2日目 アメリカ:バスケットボール、野球、バレーボールが始まった国

ガンボライスはオクラや鶏肉などを煮込んでシチュー状にし、ライスを加えたものです。

 

1月24日(火)

ごはん 牛乳 ブリの照り焼き

白菜とほうれんそうのごまあえ

豆腐とわかめのみそ汁

全国学校給食週間 特別献立<スポーツの始まりの国を知ろう>

1日目 日本:剣道、柔道が始まった国

ごはん・焼き魚・みそ汁という和食の基本となる献立です。昆布と煮干しで出汁をとったみそ汁をいただきました。

 

 

1月23日(月)

きつねごはん 牛乳 ヒレカツ

はりはりあえ ほたてと白菜のすまし汁

 

1月20日(金)

米粉パン 牛乳 あじフライ 大根サラダ

ミネストローネ みかんゼリー

(6年生セレクト給食)

鶏肉のアーモンド揚げ プリン

 

1月19日(木)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーのピリ辛あえ

春菊のごまあえ きのこ鍋

 

1月18日(水)

ハヤシライス 牛乳 シュウマイ

茎わかめのサラダ りんごヨーグルト

 

1月17日(火)

小松菜ごはん 牛乳 厚焼き卵

揚げ大豆のカリっとサラダ すり身汁

 

1月16日(月)

ごはん 牛乳 魚の甘みそかけ

納豆あえ 大根のうま煮 オレンジ

 

1月13日(金)

はちみつパン 牛乳 なんとウインナー

ほうれんそうのごまドレッシングあえ

白ねぎのみそシチュー りんご

※なんとウインナーは「なんとポーク」で作られたウインナーです。

 

1月12日(木)

鮭ずし 牛乳 春巻き

れんこんのきんぴら 肉じゃが いちご

 

1月11日(水)

大豆と昆布のごはん 牛乳 豚肉と五箇山豆腐のケチャップあえ

コーンあえ 根深汁

 

1月10日(火)

ごはん 牛乳 魚の幽庵焼き

紅白なます 白玉雑煮汁 だいだいのムース

 

12月23日(金)

アップルパン 牛乳 スパイシーチキン カラフルサラダ

鮭とかぶのシチュー クリスマスデザート

 

12月22日(木)

かぼちゃのカレーライス 牛乳 枝豆オムレツ

白菜のアーモンドあえ

12月21日(水)

ごはん 牛乳 豚肉のケチャップ炒め 刻み漬け

豆腐とわかめのすまし汁

 

12月20日(火)

ごはん 牛乳 コロッケ もやしのカレー風味あえ

すき焼き煮 ラフランスヨーグルト

 

12月19日(月)食育の日~長崎県~

ごはん 牛乳 長崎天ぷら(フクラギ) 浦上そぼろ

じゃがいもとあおさのみそ汁 みかん

「長崎天ぷら」は小麦粉に砂糖や卵を入れた厚めの衣が特徴です。「浦上そぼろ」はひき肉や卵を炒めた一般的なそぼろとは違う、きんぴらのような料理です。

 

12月16日(金)

コッペパン 牛乳 まめちり

さつまいもとりんごのサラダ 冬野菜のスープ

大豆チョコクリーム

 

12月15日(木)【なんと自然給食ものがたり】

もち麦入り特別栽培米ごはん 牛乳 魚の塩こうじ焼き

小松菜とキャベツのアーモンドあえ あったか豚汁

 

12月14日(水)

ごはん 牛乳 鶏肉とさといもの甘辛あえ

キャベツと油揚げのごまあえ マーボー大根 きなこっこ豆

 

12月13日(火)

五箇山豆腐のキムチ丼 牛乳 切干大根のごま酢あえ

ワンタンスープ りんご

 

12月12日(月)

ごはん 牛乳 ししゃものごま揚げ

ひじきとコーンの炒め物 みそ煮込みおでん

 

12月9日(金)

黒糖パン 牛乳 スペイン風オムレツ

青菜のごまドレッシングあえ キャベツのカレースープ

 

12月8日(木)【五箇山献立】

桜ごはん 牛乳 紅葉揚げ

山の新緑サラダ 雪あかり汁

1995年12月に五箇山の合掌造り集落がユネスコの世界遺産(文化遺産)に登録されたことにちなんで、五箇山の四季(桜、新緑、紅葉、雪)を表現した献立です。

 

 

12月7日(水)

ごはん 牛乳 豚肉のママレード煮

春雨サラダ 卵とわかめのスープ アーモンド小魚

 

12月6日(火)

ごはん 牛乳 いかのかりん揚げ

ビーフンソテー 白爵かぼちゃのうま煮

 

12月5日(月)

牛肉とごぼうのごはん 牛乳 さんまのみぞれ煮

れんこんのごまマヨサラダ 白菜の中華煮

 

12月2日(金)

マーボーうどん 牛乳 かぼちゃのマフィン

チーズオムレツフライ 大根サラダ

 

12月1日(木)【曳山祭献立】

赤飯 牛乳 大車輪焼き

曳山にぎわいあえ 紅白ちょうちん汁

2016年11月30日(日本時間12月1日)にユネスコの無形文化遺産に登録された「城端曳山祭」にちなんで、山車や祭のにぎやかさを表現した献立です。

 

11月30日(水)

さといもごはん 牛乳 ししゃもの磯辺揚げ

三色ひたし なめこのみそ汁

 

11月29日(火)

ごはん 牛乳 鶏肉とカシューナッツのみそあえ

糸寒天のサラダ 白菜のうま煮 りんご

 

 

11月28日(月)【なんと自然給食ものがたり】

特別栽培米ごはん 牛乳 さばのごまみそ煮

ゆかりあえ いとこ煮 みかん

有機栽培で育てた米とさといもを使った、ごはんといとこ煮をいただきました。

 

11月25日(金)

コッペパン 牛乳 かぼちゃのミートソース焼き

キャベツと柿の粒マスタードあえ ジンジャースープ

 

11月24日(木)【ゴーセイな日】

ハトムギ入りしそごはん 牛乳 ゴーセイなメンチカツ

枝豆サラダ 氷見うどん 6市ミックスゼリー

富山県の西側にある6市(呉西地区)で育てられた牛肉や豚肉、野菜やくだものを特別に組み合わせた給食です。

 

11月22日(火)

ごはん 牛乳 鮭の塩こうじ焼き

小松菜のえのきあえ いかとさといものうま煮

 

11月21日(月)

ごはん 牛乳 さつまいもオムレツ

ひじきと大豆の炒り煮 大根のみそ汁

 

11月18日(金)な~んと!おいしい学校給食週間5日目

米粉パン 牛乳 魚のにんじんソース焼き

白菜とりんごのサラダ さつまいものポトフ

南砺市産の食材:にんじん、白菜、りんご、さつまいも、かぶ、小松菜

魚のにんじんソース焼きは、規格外のにんじんを加工して作られたにんじんペーストを使った料理です。

 

11月17日(木)な~んと!おいしい学校給食週間4日目

なんと牛ピラフ 牛乳 ブロッコリーと茎わかめのサラダ

さといもとベーコンのスープ

南砺市産の食材:米、牛肉、にんじん、大根、さといも、ねぎ

 

11月16日(水)な~んと!おいしい学校給食週間3日目

ごはん 牛乳 いわなのから揚げ

赤かぶのさっぱりあえ なんと野菜のぽかぽか汁

南砺市産の食材:米、岩魚、赤かぶ、小松菜、白菜、さつまいも、大根、にんじん、ねぎ

 

11月15日(火)な~んと!おいしい学校給食週間2日目

黒大豆の吹き寄せごはん 牛乳 鶏肉のレモンじょうゆ焼き

白爵かぼちゃのごま酢あえ ずいきのだんご汁

南砺市産の食材:米、黒大豆、にんじん、白爵かぼちゃ、干しずいき、白菜、ねぎ

 

11月14日(月)な~んと!おいしい学校給食週間1日目

ごはん 牛乳 五箇山豆腐のキムチ炒め

小松菜のおひたし 卵となめこのスープ 柿

南砺市産の食材:米、五箇山豆腐、にんじん、小松菜、白菜、なめこ、ねぎ、柿

 

11月11日(金)

セルフハンバーガー 牛乳 添え野菜

かぶ入りミネストローネ 豆乳プリン

 

11月10日(木)

わかめ大豆ごはん 牛乳 豚肉とポテトのピリ辛あえ

白菜のおひたし 卵うどん

 

11月9日(水)

ごはん 牛乳 すり身揚げ

赤かぶ漬け入りサラダ もずくのすまし汁 りんご(こうたろう)

 

11月7日(月)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐のみそマヨ焼き

青菜のアーモンドあえ 筑前煮 とろろ昆布

 

11月4日(金)

コッペパン 牛乳 焼きそば

ウインナー フルーツヨーグルト

 

11月2日(水)

さつまいもカレーライス 牛乳

枝豆オムレツ 白菜のコーンあえ

 

11月1日(火)

ごはん 牛乳 サクラマスのから揚げ

小松菜とりんごのサラダ まろやか豚汁

「令和3年度国産水産物等販路新規開拓緊急対策事業」を活用して提供された射水産の養殖サクラマスです。

 

10月31日(月)

ごはん 牛乳 鶏肉の酢じょうゆ焼き

ゆかりあえ ちゃんこ鍋風煮

 

10月28日(金)

揚げパン 牛乳 肉団子

ひよこ豆のカレー風味サラダ かぼちゃのポタージュ

 

10月27日(木)

ごはん 牛乳 魚の照り焼き

きのこの白ごまあえ 大根のそぼろ煮 栗のムース

 

10月26日(水)

ごはん 牛乳 鶏肉とさつまいもの甘酢がらめ

小松菜のじゃこあえ きくらげと卵のスープ

 

10月25日(火)

ごはん 牛乳 厚焼き卵

ひじきの炒り煮 さといものごまキムチ汁 りんご(こうたろう)

 

10月23日(日)

牛丼 牛乳 キャベツと油揚げのおひたし

豆腐のみそ汁

 

10月21日(金)

コッペパン 牛乳 スクランブルエッグ

大根サラダ カレーシチュー

 

10月20日(木)

ゆかりごはん 牛乳 豆腐入りハンバーグ

ナッツポテト かきたま汁

 

10月19日(水)【食育の日】栃木県

五目飯 牛乳 揚げぎょうざ

もやしのごま酢あえ ゆば入りすまし汁 いちごゼリー

 

10月18日(火)

ごはん 牛乳 ぶりカツ

刻み漬け 白菜のみそ汁 太秋柿

柿は福光地域で栽培された太秋柿です。油粕やカキ殻、米ぬかなどの肥料で育った柿で、甘くてジューシーでした。

 

10月17日(月)

ごはん 牛乳 グリルチキン

スイートポテトサラダ かぶのポトフ

 

10月14日(金)

ソフト麺ミートソース 牛乳

チーズオムレツ 白菜とナッツのサラダ

 

10月13日(木)

豆豆カレー 牛乳 ししゃもフリッター わかめのサラダ

 

10月12日(水)

ごはん 牛乳 豚肉のみそ焼き ごぼうのごまだれあえ

えびと豆腐のうま煮 桃ヨーグルト

 

10月11日(火)

五箇山豆腐のイタリアン丼 牛乳 大根のアーモンドサラダ

かぶとキャベツのスープ りんご

 

10月7日(金)

コッペパン ブルーベリージャム 牛乳

大学ポテト カラフルサラダ 鶏肉の根菜のクリームスープ

 

10月6日(木)

さつまいもごはん 牛乳 魚の甘みそ焼き

小松菜とりんごのサラダ けんちん汁

 

10月5日(水)

ごはん 牛乳 千草焼き

キャベツの昆布あえ トックスープ 梨

☆トックは韓国の餅のことです。

 

10月4日(火)

ごはん 牛乳 シュウマイ

わさびあえ マーボー豆腐 アーモンド入り小魚

 

10月3日(月)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーのケチャップがらめ

茎わかめのごま酢あえほうとう

 

9月30日(金)

アップルパン 牛乳 スペイン風オムレツ

海藻サラダ 白菜とほたてのチャウダー

 

9月29日(木)

ごはん 牛乳 揚げ豆腐の肉みそかけ
ミニトマト 八宝菜

 

9月28日(水)

ホイコーロー丼 牛乳

もやしと揚げのごまあえ ほうれんそうのみそ汁

 

9月27日(火)

ごはん 牛乳 ブリの竜田揚げ

切干大根のごま酢あえ 厚揚げのそぼろ煮 りんご(つがる)

 

9月26日(月)

ひじきごはん 牛乳 鶏肉の照り焼き

さつまいもサラダ みぞれ汁

 

9月22日(木)

ごはん 牛乳 サクラマスの甘みそ焼き

納豆あえ 卵とじ ぶどうゼリー

 

9月21日(火)

カレーライス 牛乳 ほうれんそうオムレツ

りんごサラダ

 

9月20日(月)食育の日~埼玉県~

黄金めし 牛乳 ゼリーフライ

小松菜のごまあえ さといものみそけんちん汁

 

9月16日(金)

ごはん 牛乳 ししゃもの石垣揚げ

きゅうりの梅あえ なす入りマーボー豆腐

 

9月15日(木)

ごはん 牛乳 豚肉となすの豆板醤炒め

キャベツの浅漬け 冬瓜汁 りんご

 

9月14日(水)

キムチごはん 牛乳 白えびと大豆のから揚げ

コーンあえ わかめのスープ

 

9月13日(火)なんと自然給食ものがたり

小松菜のフォカッチャ 牛乳 豚肉のペルシヤード

ラタトゥイユ じゃがいものレモン風味

五箇山ぼべらのカレースープ

桜が池のそばにあるレストラン ランソレイエの高見シェフ考案のフランス料理給食です。

無農薬で作られたパプリカ、ズッキーニ、トマトなどの夏野菜をたっぷり使ったメニューでした。

スープは五箇山ぼべらの甘みがよく出ていました。

 

9月12日(月)

ごはん 牛乳 さんまのおろし煮

ひじきの炒り煮 じゃがいものそぼろ煮

ヨーグルト

 

9月9日(金)

レーズンパン 牛乳 さといも入りミートローフ

アーモンドサラダ 月見スープ 十五夜デザート

9月10日(土)は十五夜です。今日はお月見献立でした。

月見スープの中には、白玉だんごが入っています。

「中秋の名月」や「芋名月」とも言われ、さといもをお供えする地域もあるそうです。

 

9月8日(木)

なんなんまぶまぶ丼 牛乳 梨サラダ 五箇山ぼべらのみそ汁

 

9月7日(水)

ごはん 牛乳 魚(さば)の磯辺揚げ

そうめんかぼちゃのサラダ わかめスープ

 

9月6日(火)

ごはん 牛乳 和風オムレツ

きゅうりのごまじょうゆあえ 豚肉と大豆のみそ煮

 

9月5日(月)

ごはん 牛乳 鶏肉と夏野菜の揚げ照り煮

にらたまスープ 冷凍みかん

 

9月2日(金)

はちみつパン 牛乳 ポテトの夏野菜ソース焼き

コールスロー 鶏ごぼうスープ

 

9月1日(木)

昆布とじゃこごはん 牛乳 鶏肉のカレーマヨ焼き

中華麵サラダ さつま汁

 

8月31日(水)

ごはん 牛乳 さわらのしょうがみそ焼き

コーンあえ そうめん汁

 

8月30日(火)

ごはん 牛乳 豚肉と大豆のピリ辛あえ

にらともやしのナムル なすと厚揚げのみそ汁

アイス風デザート

 

8月29日(月)

マーボー丼 牛乳

レモンドレッシングサラダ ポテトスープ

 

8月26日(金)

コッペパン いちごジャム 牛乳 梨

揚げ魚のトマトソース モロヘイヤスープ

今年も、南砺市大西にある木村農園さんから梨を納品していただきました。みずみずしく甘くてとてもおいしい梨でした。

 

8月25日(木)

ごはん 牛乳 豚肉とゴーヤの卵炒め
厚揚げとキャベツの中華煮 トマト

 

8月24日(水)

夏野菜カレーライス 牛乳 ウインナー

カラフル豆とチーズのサラダ

 

7月21日(木)

菜めし 牛乳 レモンバジル照り焼きチキン

グリーンポテト 春雨スープ

 

7月20日(水)

トマトのカレーライス 牛乳

チーズオムレツ 寒天のきらきらサラダ

 

7月19日(火)

ごはん 牛乳 魚のカレー揚げ

おくらとトマトの中華サラダ 冬瓜のかきたま汁

 

7月15日(金)

キャロットパン 牛乳 鶏肉のカシューナッツあえ

キャベツとたくあんのレモン風味 ニラともやしのスープ

 

7月14日(木)

自然栽培米ごはん 牛乳 大豆入りミートローフ 海藻トマトサラダ ポテトスープ

7月13日(水)

ごはん 牛乳 焼きししゃも

茎わかめのきんぴら 肉じゃが

※ししゃものしそ揚げの予定でしたが、機械の都合により焼きししゃもに変更になりました。

 

7月12日(火)

小松菜そぼろめし 牛乳 かぼちゃコロッケ

ひじきのケチャップ炒め 豆腐のみそ汁

 

7月11日(月)

ごはん 牛乳 さばのみそ煮

青菜のおひたし トマトの卵とじ

 

7月8日(金)なんとハートフルランチ

なんとピリ辛丼 牛乳 春雨さっぱりあえ

クリームコーンとトマトのスープ

立野原いちごヨーグルト

南砺市産の食材【五箇山豆腐、なんとポーク、にら、きゅうり、トマト、小松菜、いちご】を使用した献立を南砺市の小中学生がいただきました。

なんとハートフルランチは、「7月10日・なんとの日」にちなんで南砺の地場産物を使用した食育の一環として実施されています。

R4 ハートフル食育だより 表

R4 ハートフル食育だより 裏

 

7月7日(木)

ごはん 牛乳 すり身揚げ

なすとピーマンの中華炒め

天の川汁 星形ゼリー

 

7月5日(火)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーのにらあえ

キャベツのアーモンドあえ ワンタンスープ

JAとなみ野より、となみブランド認定の「雪たまねぎ」が南砺市の小中学校に寄贈されました。

本校では今日のワンタンスープに使用しました。雪たまねぎは肉厚でみずみずしく甘いのが特徴です。

 

 

7月4日(月)

ごはん 牛乳 じゃこ入り卵焼き

きゅうりのごま酢あえ 五目豆腐

 

7月1日(金)

はちみつパン 牛乳 豆腐の小判焼き

ひじきサラダ カレーシチュー

 

6月30日(木)

ごはん 牛乳 鶏肉のバーベキューソース

きゅうりのピリ辛あえ

桜えびと卵のスープ 桃ヨーグルト

 

6月29日(水)

ごはん 牛乳 魚(トビウオ)の黒酢あん

アーモンドあえ 青菜と五箇山豆腐のみそ汁

旬のトビウオを黒酢あんでおいしくいただきました。

【黒酢あんの作り方】(4人分)

しょうゆ小さじ2、黒酢・酒・みりん・水各小さじ1

はちみつ小さじ2、白ごま適量、かたくり粉小さじ1/2弱

☆材料を小鍋に入れて火にかけ、沸騰してとろみがついたらできあがりです。

 

6月28日(火)

梅ちりごはん 牛乳 ツナと大豆の卵焼き

もやしと油揚げのおひたし にらとキャベツのスープ

チーズ

 

6月27日(月)

ごはん 牛乳 カレーコロッケ

ビーフンソテー マーボートマト豆腐

 

6月24日(金)

揚げパン 牛乳 ウインナー

カラフル豆のサラダ 春雨スープ あじさいゼリー

 

6月23日(木)

ごはん 牛乳 ししゃものフリッター

青菜のごまドレッシングあえ

にらたま汁

 

6月22日(水)食育デー~兵庫県~

たこめし 牛乳 鶏肉の塩こうじ焼き

黒大豆サラダ ばち汁

ばち汁の「ばち」とは、そうめんを作る時にできる切れ端のことです。

少し広がった形が三味線などを弾くときの「ばち」の形に似ているので、この名前がつきました。

 

6月21日(火)

ハヤシライス 牛乳 レーズンサラダ

 

6月20日(月)

ごはん 牛乳 厚焼き卵

青のりポテト キムチ汁

 

6月17日(金)

黒糖パン 牛乳 さつまいも入りオムレツ

アスパラサラダ キャベツとトマトのスープ

 

6月16日(木)

ごはん 牛乳

豚肉とレバーのにらあえ

五色おひたし 千切り野菜のすまし汁

6月15日(水)

ビビンバ 牛乳

豆腐のみそ汁

 

6月14日(火)

ごはん 牛乳 白えびと大豆のから揚げ

きゅうりの昆布あえ 厚揚げのうま煮

 

6月13日(月)

ごはん 牛乳 魚(フクラギ)のしょうが焼き

ひじきとコーンの炒り煮 カレー肉じゃが

いつもの肉じゃがに、ほんの少しだけカレー粉が入っています。

 

6月10日(金)

アップルパン 牛乳 ハンバーグ

青菜とコーンのソテー ポトフ

 

6月9日(木)

ごはん 牛乳

まめチリ アスパラガスのおひたし

卵の中華スープ

 

6月8日(水)

ごはん 牛乳 揚げ豆腐の肉みそかけ

ゆかりあえ 鶏ごぼうスープ

 

6月7日(火)

ごはん 牛乳 和風オムレツ

小松菜のえのきあえ 根菜みそ汁

 

6月6日(月)

わかめごはん 牛乳 かみかみタコメンチ

切干大根のごま酢あえ じゃがいもと大豆のうま煮

ヨーグルト風ゼリー

6月4日~10日は「歯と口の健康週間」です。

タコ、切干大根、ごぼうなど噛み応えのある食品を取り入れた「かみかみ献立」でした。

 

6月3日(金)

パインパン 牛乳

ポテトのミートソース焼き

青菜とベーコンのサラダ

枝豆とコーンのスープ

 

6月2日(木)

昆布とじゃこごはん 牛乳

鶏肉のごま焼き 中華こんにゃくサラダ

キャベツとベーコンのみそ汁 河内晩柑

 

6月1日(水)

ごはん 牛乳 ミックスみそ豆

はりはりあえ 卵とじうどん

 

5月31日(火)

ごはん 牛乳 魚のふきのとうみそチーズ焼き

わかめと大豆のサラダ キャベツと厚揚げのうま煮

南砺市産の「ふきのとうみそ」を使用しました。

 

5月30日(月)

ごはん 牛乳 チキン南蛮 刻み漬け

たまねぎたっぷりスープ

スープのたまねぎは、30分ほどかけてじっくり炒めました。

たまねぎの甘みとバターの香りがおいしいスープになりました。

 

5月27日(金)

キャロットパン 牛乳 スクランブルエッグ

肉団子入りスープ ミニトマト

 

5月26日(木) ごはん 牛乳

豚肉とレバーのぴりピリ辛あえ

春雨サラダ トマト入りコーンスープ

 

5月25日(水)

キムチごはん 牛乳 焼きししゃも

ゆかりあえ 若竹みそ汁

 

5月24日(火)

ごはん 牛乳 揚げ豆腐のごまだれかけ

大豆とひじきの炒り煮 じゃがいものそぼろ煮 河内晩柑

 

5月23日(月)

ごはん 牛乳 えびシュウマイ

キャベツと油揚げのおひたし 鶏肉のすき焼き煮

 

5月20日(金)

レーズンパン 牛乳 魚のフライ

青菜のごまドレッシングあえ 旬彩スープ

旬彩スープ:アスパラガス、キャベツ、じゃがいも、トマトなどの野菜がたくさん入ったスープです。

 

5月18日(水)

ごはん 牛乳 豚肉のジャンロー

アーモンドあえ トマトの卵とじ メロン

ジャンロー:豚肉のしょうゆ煮です。本来はチャーシューのように、豚のかたまり肉を煮て、薄く切って食べますが、今日は給食用にアレンジして、薄切り肉を使っています。しょうがの香りとたまねぎの甘味もありおいしくいただきました。

 

5月17日(火)

ごはん 牛乳 ツナとチーズ入り卵焼き

キャベツとえのきのサラダ 豆腐とわかめのみそ汁

 

5月15日(日)

野菜たっぷり豚丼 牛乳

冷凍パイン チーズ

運動会の特別献立でした。

 

5月13日(金)【なんとサンキューデー】

はちみつパン 牛乳 五箇山ナゲット

コールスロー にんじんポタージュ

福光地域では、にんじんの栽培がさかんです。

にんじんポタージュには、昨年度に収穫されたにんじんを使用しています。

(ピューレにして冷凍保存されていたものです。)

 

 

5月11日(水)

ごはん 牛乳 魚の照り焼き

もやしのカレーソテー 厚揚げと野菜のそぼろ煮

 

5月10日(火)

スタミナピラフ 牛乳 五色あえ

じゃがいものみそ汁 色団ゼリー(赤団:いちご、白団:白桃、青団:青りんご)

スタミナピラフ:たまねぎ、にんじん、えびが入ったカレー風味の混ぜごはんの上に

ねぎとにんにくで下味をつけて炒めた豚肉をのせていただきました。

 

 

5月9日(月)

ごはん 牛乳 酢豚

大根とコーンのスープ

 

5月6日(金)

セサミパン 牛乳 魚のマヨネーズ焼き

茎わかめサラダ ミネストローネ

 

5月2日(月)

ごはん 牛乳 豚肉と厚揚げのみそ炒め

粉ふきいも 卵とわかめのスープ

 

4月28日(木)

たけのこごはん 牛乳 鮭の塩こうじ焼き

ゆかりあえ 白菜のすまし汁

 

4月27日(水)

ごはん 牛乳 ちくわの磯辺揚げ

切干大根のエスニック炒め じゃがいものみそ汁

 

4月26日(火)

豆腐のカレーあんかけごはん 牛乳

茎わかめのサラダ 甘夏

豆腐のカレーあんかけごはんには五箇山豆腐を使用しています。

 

4月25日(月)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーの甘辛あえ

小松菜のナムル かんぴょうの卵とじ

 

 

4月22日(金)

アップルパン 牛乳 鶏肉のママレード焼き

たけのこのマヨネーズあえ パスタスープ

 

4月21日(木)

行者ニンニクそぼろごはん 牛乳

コロッケ 昆布あえ かきたま汁 613Kcal

 

4月20日(水)

ごはん 牛乳 千草焼き

きゅうりとわかめの酢の物 肉じゃが

 

4月19日(火)

ごはん 牛乳 豚肉とたまねぎソテー

アスパラのアーモンドあえ ビーフンスープ

福光産のアスパラガスを使用しました。やわらかくて、とてもおいしかったです。

 

4月18日(月)~食育デー(福井県)~

油揚げごはん 牛乳 さばのカレー揚げ

コーンあえ 打ち豆汁

「打ち豆」とは、水につけておいた大豆を石うすの上において、木づちでつぶしたもので、福井県や新潟県などで食べられています。打ち豆汁は大豆と大根やごぼう等の根菜類と打ち豆を入れたみそ汁です

 

4月15日(金)

米粉パン 牛乳 枝豆オムレツ

こんにゃく海藻サラダ キャベツのミルクスープ

学校給食の米粉パンは、【米粉50%小麦粉50%】の粉を使って作られています。

 

4月13日(水)

ごはん 牛乳 ポークジンジャー

ひじきの炒め煮 さつま汁

 

4月12日(火)~なんとサンキューデー~

豆豆キーマカレー 牛乳 わかさぎフリッター

小松菜とコーンのサラダ いちご

豆豆キーマカレーには、南砺市産の大豆と黒大豆(丹波黒大豆)が入っています。

丹波黒大豆は井口地域で生産されています。

 

4月11日(月)~入学お祝い献立~

ちらし寿司 牛乳 鶏肉の照り焼き

キャベツのごまひたし 豆腐のすまし汁 お祝いクレープ

 

4月8日(金)

パインパン 牛乳 ハンバーグ

春雨サラダ ポテトスープ 649Kcal

子供たちが安心して給食を食べられるように、衛生管理に気を付け、おいしい給食作りに努めます。今年度もよろしくお願いします。

 

 

3月23日(水)

ごはん 牛乳 豆腐の小判焼き

グリーンサラダ みそワンタンスープ 597Kcal

3月22日(火)

菜めし 牛乳 ししゃもフライ ゆかりあえ

中華豆腐汁 いちご       590Kcal

 

3月18日(金)

キャロットパン 牛乳 チーズオムレツ

ゆかりあえ 中華豆腐汁 いちご 640Kcal

3月15日(火)

ごはん 牛乳 魚の照り焼き

わかめサラダ マーボー豆腐 652kcal

3月14日(月)

梅ごはん 牛乳 ミートローフ

ヨーグルトサラダ ビーフンスープ 624Kcal

3月11日(金)

揚げパン 牛乳 ウィンナー

もやしのナムル 豆乳スープ 666Kcal

 

3月10日(木)

ごはん 牛乳 鮭のみそマヨ焼き

ひじきとコーンの炒め物 親子煮  664Kcal

 

3月9日(水)

ごはん 牛乳 豚肉と大豆の酢じょうゆあえ

キャベツの昆布漬け 白菜のみそ汁  647Kcal

 

3月8日(火)

ビーフカレーライス 牛乳

枝豆オムレツ フルーツヨーグルト

3月7日(月)

ごはん 牛乳 さばのみそ煮 納豆あえ

厚揚げと野菜のそぼろ煮 不知火(みかん)

3月4日(金)

米粉パン 牛乳 五箇山豆腐のピザソース焼き

スイートポテトサラダ キャベツのスープ

3月3日(木)

ちらし寿司 牛乳 肉団子

菜花のおひたし 手まり麩のすまし汁

三色花ゼリー             614Kcal

 

3月2日(水)

ごはん 牛乳 じゃこ入り千草焼き

キャベツの甘酢あえ 豆腐の五目煮  596Kcal

 

3月1日(火)

キムチごはん 牛乳 わかさぎフリッター

春雨サラダ ポテトスープ いちご

 

2月28日(月)

ごはん 牛乳 鶏肉の黒酢あん

かみかみあえ みぞれ汁

 

2月25日(金)

フルーツパン 牛乳 かぼちゃのオムレツ

キャベツとエリンギのサラダ ポークビーンズ 694Kcal

2月24日(木)

ごはん 牛乳 すり身揚げ

ひじきの炒り煮 さつま汁 みかん 661Kcal

 

2月22日(火)

大根チャーハン 鶏肉と黒豆のから揚げ

牛乳 アーモンドあえ 豆腐のすまし汁

 

2月21日(月)

ごはん 牛乳 さばのホイル焼き

糸寒天の酢の物 白菜のみそシチュー

2月18日(金)

レーズンパン 牛乳 大豆と小魚の揚げがらめ

コーンあえ パスタスープ ヨーグルト 657Kcal

2月17日(木)

ごままんま 牛乳 いかとたまなのみそ炒め

白菜の昆布浅漬け せんべい汁  602Kcal

 

2月16日(水)

ごはん 牛乳 豚肉とたまねぎ炒め

ポテトサラダ とうもろこしのスープ  676Kcal

 

2月15日(火)

マーボー丼 牛乳 ひじき入りナムル

じゃがいものみそ汁  633Kcal

 

2月14日(月)

ごはん 牛乳 ちくわの磯辺揚げ

大根の酢あえ キムチ春雨スープ  565Kcal

2月10日(木)

ごはん 牛乳 豚肉と大豆のピリ辛あえ

グリーンポテト えび入り卵スープ  664Kcal

 

2月9日(水)

五箇山豆腐のカレーあんかけごはん 牛乳

厚焼き卵 白菜のごま酢あえ りんご  650Kcal

 

2月8日(火)

ごはん 牛乳 焼きししゃも

ゆかりあえ 豆乳みそ鍋              605Kcal

2月7日(月)

ごはん 牛乳 鶏肉のから揚げ

野菜のみそマヨあえ 大根のみそ汁    620Kcal

2月4日(金)

セルフバンバーガー 牛乳

かぼちゃのクリームスープ        728Kcal

2月3日(木)

大豆と昆布のごはん 牛乳

鶏肉のごま焼き 赤かぶサラダ 根深汁  613Kcal

 

2月2日(水)

わかめごはん 牛乳 コロッケ

ゆでもやしのカレー味 もずくのスープ いよかんゼリー

 

2月1日(火)

ごはん 牛乳 魚のしょうが焼き

野菜とひじきのおひたし 厚揚げの中華煮

 

1月31日(月)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐のごまだれあえ

はりはり漬け 煮込みおでん

 

1月28日(金)ルドルフとイッパイアッテナ

米粉パン 牛乳 ししゃものマリネ

白菜とりんごのサラダ クリームシチュー

 

1月27日(木)幸福な食卓

きのこごはん 牛乳 ひき肉のグラタン

ほうれん草とベーコンのサラダ

卵入りたまねぎのスープ  625Kcal

 

1月26日(水)神様の定食屋

ごはん 牛乳 「てしをや」名物から揚げ

キャベツの昆布あえ 具だくさん豚汁  614Kcal

 

1月25日(火)どこからきたの?おべんとう

ごはん 味付け海苔 牛乳 アジフライ 卵焼き

ポテトサラダ ブロッコリー ミニトマト たくあん

白菜のみそ汁

 

1月24日(月)学校給食週間特別献立(~28日)ごんぎつね

こぎつねごはん 牛乳 いわしのしょうが煮

五色あえ きのこ鍋

 

 

1月21日(金)6年生セレクト給食(2種類の主食・主菜・デザートから1種類ずつ選びました)

きなこトースト 牛乳 白身魚フライ

大根サラダ ミネストローネ 豆乳プリン

 

1月20日(木)

ごはん 牛乳 千草焼き

アーモンドあえ 豆乳チゲ鍋 591Kcal

 

1月19日(水)

ラディッシュカレー 牛乳

茎わかめのサラダ ヨーグルト 619Kcal

 

1月18日(火)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーのピリ辛あえ

刻み漬け かきたま汁

 

1月17日(月)なんと自然給食ものがたり

さつまいものおこわ 牛乳 魚の甘みそ焼き

三色あえ 大根のうま煮

 

1月14日(金)

はちみつパン 牛乳 ハンバーグ

さといもサラダ 冬野菜のコンソメスープ

 

1月13日(木)

小松菜のカレーそぼろめし 牛乳

揚げ大豆のカリっとサラダ すり身汁 595Kcal

 

1月12日(水)

ごはん 牛乳 春巻き

納豆あえ 肉じゃが りんご 639Kcal

 

1月11日(火)

ごはん 牛乳 魚の幽庵焼き

紅白なます 白玉雑煮

 

1月7日(金)

黒糖パン 牛乳 タンドリーチキン

コールスローサラダ 根っこ野菜のシチュー

 

12月23日(木)

ケチャップライス 牛乳 あじフリッター

レモンドレッシングサラダ

白菜のスープ サンタさんの三色デザート  737Kcal

 

12月21日(火)

ごはん 牛乳 豚肉のケチャップ炒め

ポテトサラダ 大根のみそ汁

 

12月20日(月)

高野豆腐のそぼろ丼 牛乳 大平

小松菜のわさびあえ りんご

 

12月17日(金)

ごはん 牛乳 五目卵焼き

ゆかりあえ 肉みそおでん

 

12月16日(木)

豆乳パン 牛乳

真鱈と金森フォーム大かぶとほうれんそうのブレゼ

奥野さんのさつまいもとりんごのサラダオレンジ風味

オニオングラタンスープ 650Kcal

ミシュラン一つ星とグリーンスターに選ばれた市内のフランス料理店「ランソレイエ」オーナーシェフのプロデュースによる特別献立です。

 

12月15日(水)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーの甘辛あえ

青菜とえのきのおひたし

みそワンタンスープ みかん 646Kcal

 

12月14日(火)

ごはん 牛乳 魚の酒かすみ焼き

大根のごま酢あえ すき焼き煮 きなこ豆 685Kcal

 

12月13日(月)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐の肉みそかけ

大豆のサラダ 卵とじ      699Kcal

 

12月10日(金)

パインパン 牛乳 スペイン風オムレツ

青菜のごまドレッシングあえ

キャベツのカレースープ

12月9日(木)

桜ごはん 牛乳 紅葉揚げ

野菜の新緑サラダ 雪あかり汁 693Kcal

1995年12月に五箇山がユネスコの世界遺産に登録されたことを記念した献立です。五箇山の四季を表現しています。

 

12月7日(火)

ごはん 牛乳 いかのかりん揚げ

かぶのゆず昆布あえ さといものそぼろ煮 603Kcal

12月6日(月)

鶏ちゃん丼 牛乳 こんにゃくあえ

わかめと豆腐のすまし汁

 

12月3日(金)

減量コッペパン 牛乳 枝豆オムレツ

焼きそば フルーツヨーグルト        639Kcal

12月2日(木)

ごはん 牛乳 オレンジ 焼きししゃも

ひじきとコーンの炒め物 マーボー大根 606Kcal

 

11月30日(火)城端曳山祭献立

赤飯 牛乳 大車輪焼き

曳山にぎわいあえ 紅白ちょうちん汁  689Kcal

11月29日(月)

ごはん 牛乳 さばのごまみそ煮

ゆかりあえ いとこ煮        626kcal

11月26日(金)

黒糖パン 牛乳 レモンバジルチキン 伯爵カボチャのアーモンドあえ

白菜のミルクスープ         660Kcal

11月25日(木)

ハトムギ入りしそごはん 牛乳

ゴーセイなメンチカツ 枝豆サラダ

氷見うどん汁 6市ミックスゼリー  672Kcal

富山県の西側にある6市(呉西地区ともいいます)で育てられた牛肉や豚肉、野菜やくだものを、特別に組み合わせた”ゴーセイ(豪勢)”な給食です。

 

11月22日(月)

さといもごはん 牛乳 ししゃもの磯部揚げ

三色ひたし 卵となめこのみそ汁

 

11月19日(金)

米粉パン 牛乳 かぼちゃのクリーミーグラタン

ゆでブロッコリー なんと野菜のスープ

 

11月18日(木)

牛すき焼き卵とじ 牛乳 りんご

赤かぶ漬け入りサラダ もずくのすまし汁 627Kcal

 

11月17日(水)

自然栽培米ごはん 牛乳

イワナのから揚げねぎソースがけ 小松菜と白菜のごまあえ さといもの中華煮

 

11月16日(火)

さつまいもと黒大豆のほくほくごはん 牛乳

魚の塩焼き かぶとりんごのあえ物 さといもの中華煮 658Kcal

11月15日(月)

な~んとおいしい学校給食週間(~19日)

南砺市産の食材をふんだんに使った献立です。

ごはん 牛乳 五箇山豆腐のえごまからめ

ずいきと野菜のみそマヨあえ 大根のそぼろ煮 640Kcal

11月12日(金)

はちみつパン 牛乳 さつまいもオムレツ

春雨サラダ かぶ入りミネストローネ 676Kcal

11月11日(木)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーの大和揚げ

かぶの刻み漬け 卵うどん  674Kcal

 

11月10日(水)

ごはん 牛乳 いみずサクラマスの塩こうじ焼き

ひじきと大豆の炒り煮 さつま汁 柿

 

11月9日(火)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐のみそマヨ焼き

青菜のアーモンドあえ 筑前煮  676Kcal

 

11月8日(月) いい歯の日 かみかみ献立

昆布とじゃこごはん 牛乳 揚げぎょうざ

きのこのっぺ キャベツとりんごの粒マスタードあえ

614Kcal

 

11月5日(金)

キャロットパン 牛乳 魚のアーモンド焼き

糸寒天のサラダ ジンジャースープ  606Kcal

 

11月4日(木)

ごはん 牛乳 すり身揚げ

りんごのごま酢あえ まろやか豚汁

お米のムース  700Kcal

 

11月2日(火)

さつまいもカレーライス 牛乳 白菜のコーンあえ

りんご                    627Kcal

11月1日(月)

ごはん 牛乳 鶏肉のカシューナッツあえ

小松菜のちりめん漬け いかとさといものうま煮 685Kcal

 

10月29日(金)

アーモンドトースト 牛乳 肉団子

海藻サラダ かぼちゃのポタージュ 714Kcal

 

10月28日(木)

ごはん 牛乳 和風オムレツ

きのこの白ごまあえ のっぺい汁

栗のムース  622Kcal

 

10月27日(水)

ごはん 牛乳 ししゃものごま揚げ

かみかみ切り干し 大根のそぼろ煮   626Kcal

 

10月26日(火)

ゆかりごはん 牛乳 豆腐入りハンバーグ

ナッツポテト かきたま汁      604Kcal

 

10月25日(月)

ごはん 牛乳 さばのホイル焼き ひじきの炒り煮

さといものごまキムチ汁 りんご     632Kcal

 

10月22日(金)

ソフト麺クリームソースかけ 牛乳

ほうれんそうオムレツ  フレンチサラダ 614Kcal

 

10月21日(木)

みそカツ丼 牛乳

カラフルサラダ きしめん汁 727Kcal

愛知県では、みそといえば赤色をしたみそが一般的に使われます。「みそカツ」は赤みそやだし、砂糖などをベースにした独特のたれをトンカツにかけたものです。

 

10月19日(火)

ごはん 牛乳 酢豚 ワンタンスープ みかん

 

10月17日(日)

牛丼 牛乳 キャベツと油揚げのおひたし

豆腐のみそ汁          603Kcal

10月15日(金)

レーズンパン 牛乳 スクランブルエッグ

大根サラダ 豆乳スープ りんご  653Kcal

 

10月14日(木)

ごはん 牛乳 鶏肉とさつまいもの甘酢がらめ

小松菜のごまあえ きくらげと卵のスープ 615Kcal

 

10月12日(火)

豆豆昆布ごはん 牛乳 豚肉のみそ焼き

ごぼうのごまだれあえ 五目うどん汁  641Kcal

10月11日(月)

ごはん 牛乳 大学ポテト 刻み漬け

白菜のみそ汁             608Kcal

10月8日(金)

パインパン 牛乳 大学ポテト ひよこ豆のカレー風味サラダ

鶏肉と根菜のトマトスープ ブルーベリーゼリー  672Kcal

 

10月7日(木)

さつまいもときのこの炊き込みごはん 牛乳

魚の甘みそ焼き 小松菜とりんごのサラダ

五箇山豆腐のけんちん汁  608Kcal

旬のさつまいもがたっぷり入った炊き込みごはんです。りんごは宮崎りんご園さんのものを使用します。(なんとサンキューデー)

 

10月5日(火)

ごはん 牛乳 ツナ入り卵焼き

昆布とじゃこあえ トックスープ

 

10月4日(月)

ごはん 牛乳 シュウマイ わさびあえ

マーボ豆腐 りんご

 

10月1日(金)

米粉パン 牛乳 豆腐のピザじゃこ焼き

野菜のみそマヨあえ 大根とベーコンのスープ

606Kcal

9月30日(木)

ごはん 牛乳 鶏肉のから揚げ

納豆あえ さといものみそ汁  632Kcal

 

9月28日(火)

ごはん 牛乳 魚の甘みそ焼き

キャベツの酢の物 みぞれ汁 りんご 637Kcal

 

9月27日(月)

ごはん 牛乳 豚肉のしょうが焼き

スイートポテトサラダ 豆腐の五目煮 654Kcal

 

9月24日(金)

黒糖パン 牛乳 スペイン風オムレツ

りんごサラダ 白菜のカレースープ 682Kcal

 

9月21日(火)

ごはん 牛乳 魚の竜田揚げ さといものみそあえ

厚揚げのそぼろ煮 十五夜ゼリー  746Kcal

 

9月17日(金)

揚げパン 牛乳 ウインナー

大豆のサラダ 春雨スープ  634Kcal

 

9月16日(木)

ごはん 牛乳 ししゃものごま揚げ

青菜とゆばのあえ物 卵とじ

ぶどうゼリー   705Kcal

 

9月15日(水)

ひじきごはん 牛乳 千草焼き

きゅうりのごまじょうゆあえ 豚肉と大豆のみそ煮

 

 

9月14日(火)なんとサンキューデ―

ごはん 牛乳 豚肉とみょうがの豆板醤炒め

五箇山ぼべらのごまあえ 冬瓜汁 りんご 605Kcal

 

9月13日(月)

ごはん 牛乳 揚げ豆腐の肉みそかけ

八宝菜 ミニトマト     656Kcal

 

9月10日(金)

はちみつパン 牛乳 ハンバーグきのこソース

ペンネのケチャップ炒め キャベツとホタテのチャウダー

709Kcal

 

9月9日(木)

ごはん 牛乳 カレーコロッケ

ひじきの炒り煮 豚汁  696Kcal

 

9月7日(火)

ごはん 牛乳 さんまのおろし煮

はりはりあえ じゃがいものそぼろ煮  637Kcal

 

9月3日(金)

米粉パン 牛乳 ポテトの夏野菜の揚げ照り煮

にらと卵のスープ 鶏ごぼうスープ  598Kcal

 

9月2日(木)

ごはん 牛乳 魚の磯辺揚げ

そうめんかぼちゃのサラダ

じゃがいものみそ汁  653Kcal

 

9月1日(水)

ごはん 牛乳 厚焼き卵

きゅうりの梅あえ なす入りマーボー豆腐

 

 

8月31日(火)

わかめじゃこごはん 牛乳 そうめん汁

鶏肉のカレーマヨ焼き にらともやしのナムル 622Kcal

 

8月30日(月)

夏野菜カレーライス 牛乳

カラフル豆とチーズのサラダ 梨   610Kcal

 

7月30日(金)

アップルパン 牛乳 すいか

揚げ魚のラタトゥイユ モロヘイヤスープ

671Kcal

 

7月29日(木)

マーボー丼 牛乳 キャベツとたくあんのレモン風味

冬瓜のすまし汁 シークワーサーゼリー 601Kcal

 

7月28日(水)

ごはん 牛乳 豚肉とポテトのにらあえ

もやしのナムル なすと厚揚げのみそ汁 695Kcal

 

7月27日(火)

ごはん 牛乳 チーズオムレツフライ

小松菜とえのきのおひたし キムチラーメン汁 635Kcal

 

7月26日(月)

ごはん 牛乳 豚肉とゴーヤの卵炒め

厚揚げとキャベツの中華煮 トマト  603Kcal

 

7月20日(火)

菜めし 牛乳 レモンバジル照り焼きチキン

グリーンポテト 春雨スープ

 

7月19日(月)

ごはん 梅干し 牛乳 桃ゼリー

揚げ豆腐の野菜あんかけ ちゃんぽん麺  625Kcal

 

7月16日(金)

キャロットパン 牛乳 鶏肉のカシューナッツあえ

オクラの中華サラダ キャベツとホタテのスープ  641Kcal

 

7月15日(木)

自然栽培米ごはん 牛乳

大豆入りミートローフ

海藻トマトサラダ ポテトスープ 625Kcal

 

7月14日(水)

ごはん 牛乳 ししゃものしそ揚げ

茎わかめのきんぴら 肉じゃが  679Kcal

 

7月13日(火)

ごはん 牛乳 さばの銀紙焼き アーモンドあえ

トマトの卵とじ 冷凍ラフランス   641Kcal

 

7月12日(月)

小松菜そぼろごはん 牛乳 かぼちゃコロッケ

きゅうりのごま酢あえ キャベツのみそ汁  669Kcal

 

7月9日(金)なんとハートフルランチ

なん豚トマトライス 牛乳 星空サラダ

ふわたまスープ いちごヨーグルト  690Kcal

7月10日の「なんとの日」にちなんで、南砺市産の食材をふんだんに使った献立です。

詳しくは食育だよりの号外をご覧ください。

 

7月8日(木)

ごはん 牛乳 ひじき入り卵焼き

大豆とわかめのサラダ キャベツのみそ汁  607Kcal

 

7月7日(水)

ごはん 牛乳 七夕ゼリー すり身揚げ

なすとピーマンの中華炒め 天の川汁 620kcal

 

7月6日(火)

ピリ辛丼 牛乳 キャベツのコーンあえ

ニラともやしのスープ        568Kcal

 

7月5日(月)

枝豆しそごはん 牛乳 鶏肉のアーモンド揚げ

切干大根のおひたし トマト入りとうもろこしのスープ 681Kcal

 

7月2日(金)

米粉パン 牛乳 シャコ入りオムレツ

フレンチサラダ 肉団子のトマト煮  660Kcal

 

7月1日(木)

ごはん 牛乳 いかのかりん揚げ

ひじきのケチャップ炒め

卵うどん汁 豆乳プリン    664Kcal

 

6月30日(水)

ひじきビビンバ 牛乳

豆腐とあおさのみそ汁 冷凍パイン

 

6月29日(火)

ごはん 牛乳 魚のピザ焼き にらとキャベツのスープ

きゅうりのピリ辛あえ        581Kcal

6月28日(月)

ごはん 牛乳 コロッケ ビーフンソテー

マーボートマト豆腐       631Kcal

 

6月25日(金)

フルーツパン 牛乳 ポテトのチーズ焼き

カラフル豆のサラダ キャベツのトマトスープ 601Kcal

 

6月24日(木)

ごはん 牛乳 豚肉とレバーのにらあえ

五色あえ 根菜みそ汁 あじさいゼリー  671Kcal

 

6月23日(水)

ごはん 牛乳 ツナと大豆の卵焼き

もやしと油揚げのおひたし キムチ汁    648Kcal

 

6月22日(火)

スタミナピラフ 牛乳 コールスローサラダ

わかめスープ           580Kcal

 

6月21日(月)

ごはん 牛乳 魚の黒酢あん

アーモンドあえ 変わりにゅうめん  620Kcal

 

6月18日(金)

レーズンパン 牛乳 魚のパン粉焼き

青菜のドレッシングあえ、ポークビーンズ 654Kcal

 

6月17日(木)

ごはん 牛乳 チキン南蛮

コーンサラダ だご汁 日向夏のゼリー  727Kcal

 

6月15日(火)

ごはん 牛乳 ししゃもの磯部揚げ

中華麺サラダ 野菜たっぷりみそ汁  646Kcal

 

6月14日(月)学校訪問研修

ハヤシライス 牛乳

レーズンサラダ メロン      639Kcal

 

6月11日(金)

メープルマフィン 牛乳 ほうれんそうのオムレツ

アスパラのごまあえ ソフト麺ミートソースかけ 628Kcal

 

6月10日(木)

ごはん 牛乳 五箇山豆腐のにんにくみそがらめ

小松菜のいろどりナムル たまねぎのみそ汁  652Kcal

 

6月9日(水)

ごはん 牛乳 魚のしょうが焼き

ひじきの炒り煮 カレーじゃが  658Kcal

 

6月8日(火)

ごはん 牛乳 酢豚 春雨スープ ヨーグルト

655Kcal

 

6月5日(土)学習参観・竣工式

ちらし寿司 牛乳 肉団子 刻み漬け

すまし汁 ミニゼリー       600Kcal

 

6月4日(金)

米粉パン 牛乳 白エビと黒豆のから揚げ

こんにゃくサラダ キャベツの煮込み 602Kcal

 

6月3日(木)

わかめ大豆ごはん 牛乳 河内晩柑

魚のふきのとうみそチーズ焼き

コーンあえ 千切り野菜のすまし汁  581Kcal

 

6月2日(水)

ごはん 牛乳 揚げ豆腐の肉みそかけ

かみかみあえ もずくスープ   630Kcal

 

6月1日(火)

じゃこごはん 牛乳 鶏肉のごま焼き

ゆかりあえ 柳川うどん      618Kcal

 

5月31日(月)

ごはん 牛乳 ホイコーロー

ミニトマト じゃがいものみそ汁   615Kcal

 

5月28日(金)

黒糖パン 牛乳 メンチカツ

わかめサラダ 洋風白玉汁    662Kcal

 

5月27日(木)

油麩丼 牛乳 アーモンドあえ

五目豆腐 ヨーグルト        662Kcal

 

5月26日(水)

ごはん 牛乳 シュウマイ

キャベツと油揚げのごまあげ すき焼き煮 651Kcal

 

5月25日(火)

ごはん 牛乳 豚肉と大豆のケチャップあえ

チーズポテト 鶏ごぼうスープ 河内晩柑 699Kcal

 

5月24日(月)

ごはん 牛乳 魚の甘みそ焼き

切干大根のツナマヨあえ さつま汁  633Kcal

 

5月21日(金)

キャロットパン 牛乳 チーズオムレツ

青菜とコーンのソテー 米粉のシチュー 633Kcal

5月20日(木)

ごはん 牛乳 揚げ豆腐のごまだれあえ

はりはりあえ 肉じゃが      635Kcal

 

5月19日(水)

ごはん 牛乳 鮭ザンギ

キャベツのごまあえ いもだんご汁

ハスカップゼリー          653Kcal

 

5月18日(火)

ごはん 牛乳 ポークジンジャー

ひじきの炒め煮 若竹みそ汁    604Kcal

 

5月15日(土)運動会

野菜たっぷり豚丼 牛乳

チーズ 冷凍アップル       656Kcal

 

5月14日(金)

セルフハンバーガー 牛乳

添え野菜 ミネストローネ    645Kcal

 

5月12日(水)

カレーライス 牛乳 小あじのから揚げ

ヨーグルトサラダ          687Kcal

 

5月11日(火)

ごはん 牛乳 和風オムレツ 小松菜のえのきあえ

じゃがいもと大豆のうま煮     632kcal

 

5月10日(月) なんとサンキューデ―

キムチチャーハン 牛乳 あじフライ

新緑あえ 卵とトマトの中華スープ  626Kcal

新緑あえは、新緑のきれいな緑をイメージしたアスパラガス・キャベツ・コーンのあえ物です。福光産のアスパラガスを使用します。アスパラガスについて資料がありますお読みください。→ここ

 

5月7日(金) ~運動会 頑張ろう給食~

米粉パン 牛乳 ミートボール 千草焼き

添え野菜 茎わかめサラダ 色団ゼリー

 

5月6日(木)

わかめごはん 牛乳 焼きししゃも

きゅうりのごまじょうゆあえ

厚揚げと野菜のそぼろ煮        637Kcal

 

4月30日(金)

パインパン 牛乳 手作り豆腐ナゲット

キャベツのペペロンチーノ 豆乳スープ 673Kcal

 

4月27日(火)

ごはん 牛乳 豚肉と大豆の酢じょうゆあえ

小松菜のナムル キムチうどん汁 643Kcal

 

4月26日(月)

ごはん 牛乳 鮭の塩こうじ焼き 昆布あえ

豚汁 オレンジ         616Kcal

 

4月23日(金)

背割りコッペパン 牛乳 ウインナー

焼きそば フルーツヨーグルト   673Kcal

 

4月22日(木)

ごはん 牛乳 すり身揚げ

茎わかめのごま酢あえ キャベツのみそ汁  604Kcal

 

4月21日(水)

たけのこごはん 牛乳 鶏肉の照焼き

キャベツのごまひたし わかめスープ 607Kcal

 

4月20日(火)

ごはん 牛乳 豚肉とたまねぎのソテー

アスパラのアーモンドあえ

かんぴょうの卵とじ       651Kcal

 

4月19日(月)食育の日~静岡県~

ごはん 牛乳 かつおのフライ 野菜のわさびじょうゆあえ

国情汁 静岡県産お茶プリン   690Kcal

 

4月16日(金)

黒糖パン 牛乳 鶏肉のバーべキューソース

たけのこのたらこマヨあえ パスタスープ 646Kcal

 

4月15日(木)

ごはん 牛乳 ちくわの磯辺揚げ

ひじきと大豆の炒り煮 じゃがいものみそ汁  643Kcal

 

4月14日(水)

ごはん 牛乳 さんまのみぞれ煮

切り干し大根のしゃきしゃきあえ マーボー豆腐

 

4月13日(火)なんとサンキューデ―

なんと元気カレー 牛乳 オムレツ

五箇山豆腐サラダ いちご      693Kcal

 

4月12日(月)入学おめでとう献立

赤飯 牛乳 ヒレカツ コーンあえ

すまし汁 お祝いゼリー      642Kcal

 

4月9日(金)

米粉パン 牛乳 ハンバーグ

春雨サラダ ポテトスープ    632Kcal